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原生家庭的5个层次,大部分家庭达到第3层
英国精神分析大师比昂有个说法
“关系的本质:就是看谁制造焦虑,谁容纳和化解焦虑”
传递焦虑的是关系中的问题制造者;
而承接焦虑的,是在承受问题制造者的痛苦。
心理学上经常把母亲/父母比作是一种「容器」,而孩子是被容器的「被容纳者」
一个「好的容器」一定是强大,温柔,稳定的。孩子在这样「容器」中能够自由成长,充分发挥自己的优势和特长,不怕犯错和失败,努力探索自我可能性。
第一层:心理空间完全被践踏
糟糕的家庭的父母,不断的给孩子制造的,不仅是焦虑,还有创伤。
因为无法获得一个基本稳定安全的外在空间,就导致孩子的心理空间不断地被压缩,不断地被破坏。
这种父母的内心充满了很多焦虑,他们无法化解,还往往不自觉地传递给孩子。
第二层:有空间,但不断遭到掠夺和侵占
这层的父母没有严重的攻击,形成了一个比较稳定的互动模式,孩子有一定的心理空间。
但是他们的生命中有很多未完成的事情,希望孩子替他们完成,不断给孩子制造焦虑。
孩子要不断花时间和精力,去处理父母的人生命题和焦虑,不能够专注在自己的人生使命上,大量的心理空间被父母严重的焦虑给淹没了。
第三层:有空间,但没有容器
在这样的家庭里,父母没有强烈地把自己的焦虑人给自己的孩子,所以这样的孩子能够靠自己生命的本能,给自己维护一个较为健康的心理空间,划分一个边界。
在这样的家庭里,父母没能成为孩子的容器,但至少不会去攻击,破坏,掠夺孩子心理空间。
第四层:父母是孩子好的容器
父母不会向孩子制造焦虑,而且还成了不错的容器,能够容纳孩子的焦虑、认可孩子的成功。外在容器的内化反应,使得孩子的心理空间可以得到扩宽。
而且孩子会对很多事有这么一种感觉:有很多事自己是搞不定的,但是没关系,背后有一个强大的父母,给他们充足的爱和帮助,让他们有足够的安全感和心理空间。
第五层:抚养者可以指引你
父母是很好容器,能够容纳和化解孩子的焦虑。在这样的家庭中,父母不仅通过承受和转化孩子的焦虑,把孩子的心理空间给放大了,还教会孩子如何在自己的事情之中去处理各种各样的焦虑,把事情做得越来越好,达到一个很高的境界。
“家族系统排列是各种心理治疗方法中最厉害的一味药,当你尝试了其他所有的办法都没有很好的效果时,家排是最终的选择。——国际NLP大师李中