平心静气，整理思考

日更对于有的人来说，难，不知道写什么，半天挤不出两句话；可以写的东西太少，翻遍整个脑袋都没有灵感和素材。

那不如静下来，拿出一张纸，思考思考，规划规划。来一次坦诚的自我对话，自问自答——复盘昨日，实操今日，计划明日。

理着理着，总有那么一些节点，能让你把思维联结起来，顺藤摸瓜，抵达彼岸，如释重负。

人生最大的痛苦莫过于让简单的事情复杂化；本来走十分钟能到达目的地却花了大半天。

于是有的人便开始垂头丧气，一蹶不振。哀叹命运如何不公，为何待我如此苛刻，为什么所有的不顺心都让我去承受？

也许，这样的人就是害怕思考，恐惧未知，一味认为复杂的事情过于繁琐，而自己能力有限；自此一路封闭自己，止步不前，慢慢地落后，退步，盘踞在底层，万劫不复。

但有的人就会立刻反思，纠出自己走进的误区，思量如何避开，进一步制定解决方案，优化步骤，不断复盘，从而走出至优策略，然后触类旁通，举一反三。

任何事情，任何困难，都敌不过不断思考和进步在时间下的幂律作用。

山重水复疑无路，柳暗花明又一村。

当你在生活中遇到了瓶颈，陷入了迷茫，遭遇了打压，不妨找一个独立的空间，坐在案前，拿出一张纸，平心静气，整理思考。