在人与人之间相处的时候,总会习惯性期待对方满足自己的对话方式。
比如,如果我说什么,对方就会“怼什么”的时候,就会无形之中感受到生气,愤怒,会更想怼回去!
但是仔细想一想,那是别人的说话方式,我要让对方改变什么呢?我为什么要让对方为我改变呢?
难道对方为我改变,就能证明对我很喜欢我?就能让对方一直保持为我改变的状态吗?而这个世界,又没有永恒不变的感情,那让对方一直为我改变,可能吗?
其实,没有人真正愿意去为谁改变吧?每个人的成长环境和经历不一样,所形成的性格也不一样。
“己所不欲,勿施于人”,很多时候,自己都不想做的事情,也就不要期待别人了。
所以,没什么好生气的,因为也没什么要改变的,一切都是自己的问题。
昨天,因为姐住院,姐夫没有和姐沟通好,姐就一个人先到了医院,还请了护工,最后姐夫才到,所以姐很生气。
我也理解姐,一个人领着大包小包去住院,姐夫明明跟她说了要来,却一直没有来。
后来去医院的时候,看到姐夫,姐夫也解释说,本来想提前来的,后来睡着了,就隔天早上6点从广州出发,8点到姐那边,也没想到姐那么早,联系姐,姐在生气,一直不告诉他位置。
所以,两个人都在生气,但两个人其实都有错,都在扭脾气,谁也不想去互相耐心沟通。
他们两个人都不愿意去为彼此改变,那又能解决什么呢?也就这样一直闹着。
后来回家,我跟老公说这件事,他反应也很大,说:“住院是很大的事吗?今天不来也没关系”。
他的反应让我很生气,感觉一点感情都没有,“怎么能让姐一个人去住院呢?”,这个时候,女人很需要陪伴的。
我想和他说,女人的需求和男人很多时候不一样,这个时候,女人很脆弱,需要陪伴,按照理性来说,确实是可以一个人解决,但人是感情动物,很多时候,是需要感情,需要陪伴,需要理解的。
但是跟他说根本没有用,在他的思维里,“能自己做的都自己做,没必要让人帮忙和同情”。而且,和他谈情,也有点不合适。
我很生气,但是我不想反驳,不想吵,因为我知道,我改变不了他,他就是这样的想法,站在理性的角度,也没错,跟他谈情,也没有用。
所以,要改变什么呢?要生气什么呢?
对于他,我有很多不满意的地方,但我知道,我永远不能对他有期待,要他改变什么,这些都是我自己大脑的问题,我把自己的期待和思维习惯投射到他身上了。
尊重外界的一切,尊重别人,也放过自己!
努力去调整自己,改变自己吧,看清这个世界的样子,看清身边的人的样子,然后尊重他们,允许他们以自己的方式运行。
我要做的是,好好利用身边的资源,让自己开心,去做自己开心的事,做自己能够做的事。
是的,我不能改变别人,只能改变自己,就做自己能够做的事,让自己开心的事。
活好自己,让自己保持宁静,去开悟,去探索自己,去感受本体的喜悦,加油。