如何培养职业素养，需要从根本、内质和外形三个方面人手。
根本
职场素养的根本，是“生活第一”，因为工作是木、生活是本要从年轻的时候注意自身的安全和健康，科学养身，合理健身关注三个主要安全指标:饮酒、交通、消防;关注四个主要身体指标血压、血糖、血脂、尿酸。
趁着年轻，训练自己一两个方面的运动项目，达到一定的水平及时尽孝，不要总是说等自己有能力了再孝敬父母，父母在一天天变老，不要留下“子欲养而亲不待”的遗憾。
好好陪陪家人孩子，不要等孩子长大了才发现错过了孩子最可爱的阶段。
无论什么时候，都要坚信没有过不去的坎，不要被压力打垮。
内质
一、遵章守纪:不触底线，不碰红线
要认真学习、自觉遵守公司的各项规童制度，遵守劳动纪律。
其中主要包括：
上下班、参加会议或活动不迟到早退；
请假须履行请假报告手续；
短时离开单位外出要事先向自己的直接主管请示；
仪容着装整洁得体;办公环境整洁卫生；
上班期间不做与工作无关的事,不打游戏，不闲聊；
车辆按照规定停放；
文明就餐、杜绝浪费;
不浪费水电、纸张、耗材；
不在禁烟区吸烟，不吸游烟；
不乱放设备、物品，不乱扔垃圾和杂物等。
要遵守专业规程规定、标准规范;遵守保密规定，自觉维护单位利益;遵守社会法律法规，特别是交通法;遵守社会公德;党纪国法是底线、红线，不能触。
要按章办事。已经明确职责分工和办事规则的事，按流程和规则办；没有明确的，要及时汇报、请示，不能擅自做主。
重大事项必须及时汇报。
日常事务及时沟通，不必等到开会时才汇报;需要重点协调的事务专题协调或会议协调。
保持简单、正常的人际交往。与人相处要适当、得体;不能拿的东西坚决不拿;不接受基层单位、业务单位的好处;更不得伸手索要好处;当前，要严格执行好“八项规定”。
二、诚信敬业:诚实守信，忠诚敬业
信守承诺，承诺是金，一诺千金，一言既出，驷马难追。要取得别人的信任，关键在于自身的行为，做好每一件小事，是积累信任的前提。对工作的承诺也是诚信的重要组成内容。
敬业就是敬重自己的工作，把职业当事业，忠诚、认真，干一行爱一行。敬业的人，工作中容易投人，容易出成果，容易出业绩容易受到别人的尊敬。
只有把工作当成事业来干，才能长久，才能卓越，对待工作不是一般努力就可以，而是虔诚;不是尽力而为，而应全力以赴。
工作的质量代表你的能力、水平和态度，代表你的职业承诺每个岗位、每个环节都要尽自己的努力，保证本岗位、本环节工作最优，以个体最优保整体最优。凡是经过自己的东西都代表了自己的水平，要把好自己这一关。
三、积极主动:积极向上，主动作为
(1)主动、积极、乐观对待工作、学习、生活，学会开导自己遇到困难不气馁。
积极的心态能激发人的热情和潜能，提升人的创造性，增强人的主动性，促进个人成长和事业成功。
消极的心态会怀疑一切，没有自信，没有方向，容易丧失机会积极是一种正能量，积极的心态容易感染人，容易与人交朋友每个人都愿意和正能量的人交朋友。要学会与人交朋友，每个人都需要朋友，需要不同类型的朋友。
过去不等于未来，只要我们努力。士别三日，当刮目相看!
(2)告别“不高兴"。
高兴也是做，不高兴也要做，那就高兴地去做，而且做就做好。
(3)不要事事等人交代，主动做好自己分内工作。
成为受欢迎的员工。从“要我做”转变成“我要做”;主动分担一些“分外”事；先做后说，给领导惊喜;学会毛遂自荐;高标准要求:要求一步，做到三步。
扩大了“承担圈"，便放大了“成功圈”。
(4)从小事做起，小事一定要做好。
不积跬步，无以至干里!
四、团结协作: 团结同事，互利关赢
(1)要以一种积极、正面、诚恳、感恩的心态与领导、同事、下属相处。
要经常换位思考，尊重老同志，爱护小同志，帮助理解能力弱的其他同事。不因为表属关系(上下级)、编制关系(是否正式员工)、业务关系(甲方乙方)歧视、轻视他人。
(2)在力所能及的情况下多帮助别人，积蓄自己的“人情”储备。
(3)多请教、多求助，每个人都有帮助别人的欲望，通过求助建立更加密切的联系。
(4)多与人合作，避免单打独斗，把事业做大。
(5)与人和谐相处。
要做到“四不":不要搞小团体;不要搞人与人的争斗;不要当面一套、背后一套;不要在背后议论别人的短处。
(6)大家在一起工作是缘分，讨论工作、表扬批评都要就事论事，不闹悄绪，不搞人身攻击，不能为了抬高自己而贬低他人。
(7)不能为了避免冲突而放弃自己的观点
适当的冲突是自然而不可避免的，它能引导成员之间更加了解并增加创造性。团队不是只能有一个声音，适当的争论利于团队进步。
(8)不告密、不揭发，是一条道德底线，营造成员间相互信任的工作环境。
五、尽职尽责:严格执行，勇于担当
(1)已经明确的事，要按照要求抓紧推进，不能等、靠、要,不能观望和拖延。很多事情，一旦过了那个时点，再去推进就很困难。
(2)责任人要尽职尽责，除了做好自己这一环之外，还有催办督办的责任，要做好全过程的跟踪。
(3)对重复发生的事，一定要从制度和机制上下工夫，建章立制，订立流程，不能每次都“一事一议”“就事论事”!
(4)不要放过任何发生的问题。问题暴露的往往只是冰山一角,每个问题背后都有很多需要我们去探究、去思考、去解决的问题，要坚持问题导向，透过现象看本质，采用 5Why、“解剖麻雀”等方法，彻底解决问题。
(5)对异常情况的反应要快。特事特办，急事急办，不能拖拉延误。
(6)服从管理。不折不扣落实上级要求，站在上级的立场考虑问题，注意表达不同意见的方式方法。
(7)勇于担责。是自己的责任要勇于承担，不能推给他人。
六、勤奋学习：一专多能，学无止境
(1)重在“专"。
认真学习业务知识，多总结、多分析,“三人行必有我师”，每个人有每个人的长处，多向别人学习，成为本专业的专家。
(2)面要“宽”。
涉及的专业面要宽，要培养系统、全面、综合分析、思考问题的能力。
(3)学“管理”。
要注重管理知识的学习,形成自己工作的套路
(4)要多总结、多思考。
要多总结手头的工作;要在总结的过程中提炼、提升自己的工作思路和方法手段，在总结的过程中生成工作的成果。
(5)学习有直接的，也有间接的。
要抛弃“只有培训是培训,只有学习是学习”的观念，树立“八个一切皆可学习”的理念(即切人、书、工作、会议、活动、时间、地点、东西皆可学习)，在时时、处处，向人人、事事学习，广泛吸取营养，博采众家之长。
(6)理论知识跟实际应用脱节比较大，要在学习书面知识的同时，在工作实践中开展延伸学习和深度思考。
外形
光有内在还不够，新员工还必须打磨外化表现。外形足够优秀才会吸引他人去进一步了解你的内质，因此外在的职业素养也要重点培养。
关注细节：细节决定成败
(1)第一印象很重要。
(2)文字格式。
文如其人，文字的格式(WORD、EXCEL)如同人的外表，给人以第一印象。除非文字的管理或阅读方有明确要求，否则应自觉运用部门统一的文字格式。
(3)管好手机。
在会议和正式活动场合，事先要自觉将手机关机式置于静音、震动状态;尽量不接听与会议或活动无关的电场如确需接听，应尽量不影响会议或活动的正常进行。
(4)及时回复。
在收到对方关于通知或告知类短信时，加丰动及时回复对方自己已收到，告知对方自己的意见建议等。工作群里有人分享信息、经验、知识、建议时，应及时表达感谢、反馈感机以录对对方的尊重。这就像两个人对话一样，别人同你了，你得有所国复。
(5)报表或材料。
在编制报表或材料时，应在领导上次已经明确的格式或提法上修改，不能每次都以自己最初的稿子为蓝本。
注重共事；共事信息，其享知识
(1)注意沟通的方式方法。
(2)团队在一起工作、每个成员都要主动做好信息共享。
将们息在必要的范围内尽可能多的共享。共享才能实现团队成员间的息对称，才能充分发挥团队成员的智慧和力量，共同为推进工作出谋划。
(3)发邮件时，收件人是邮件内容的办理方，抄送人是需要知悉的相关人员，要分清角色。
(4)萧伯纳说，"你有一个苹果，我有一个苹果，我们彼此交换这些草果，那么你和我仍然各有一个苹果。但是，倘若你有一种思想，我也有一种思想，我们彼此交换这些思想，我们每人将各有两种思想。”
因此，要注重团队域帮间的知识共享，只要人人都献出一点知识，我们每个团队都是一支好的团队，都将更容易成为一支优秀的甚至伟大的团队。
职业礼仪：言行举止，大方得体
要从着装、语言及行为上都体现出我们的职业化水准。
着装上注意穿工装，或者职业装。男生不能穿短裤、汗衫、拖鞋，女生不能穿吊带，不能过于暴露等。
新员工要注意
机会往往留给有准备的人。
要有敬业精神和合作态度。
培养责任、态度、形象、技能、执行力、协作精神、科学方法、学习的意识和技能。
谨记十多：多学习、多请教、多记录、多思考、多借鉴、多请示、多总结、多反思、多汇报、多宣传。