12月寒冬,天气越来越冷,不少人洗完脸感觉皮肤干燥紧绷,摸起来有些粗糙,总是感觉皮肤发痒,甚至出现细纹、过敏等各种皮肤问题。
这是由于冬季气候干燥,皮肤表面的水分流失加快,皮脂腺和汗腺分泌减少。皮肤的屏障功能受到影响,导致皮肤干燥、脱屑,严重时就会引发乏脂性湿疹。
【冬季保湿很重要】
在冬季,皮肤保湿尤为重要,保湿润肤类产品可以缓解皮肤干燥状态、保持皮肤健康。不过,不同年龄人群都要选择适合自己的护肤产品。
另外,保湿霜的使用方式也有讲究,推荐涂抹保湿润肤类产品每天至少1 ~ 2次,而且每次要用足护肤品用量。
【这6个护肤误区要留意】
1.过度面部清洁
冬季皮肤本身就比较干燥,如果还频繁使用清洁力强的皂基洗面奶等产品,会过度去除皮肤表面的油脂,破坏皮肤的屏障功能,导致皮肤更加干燥。
2.只补水不保湿
很多人认为皮肤干燥多喝水就可以,但实际上只补水不保湿是无法改善皮肤干燥的。补水只是暂时让皮肤表面湿润,而保湿则是锁住水分,防止水分流失。
3.每天敷面膜
每天敷面膜会导致皮肤过度水合,破坏皮肤角质层。所以,敷面膜建议一周2到3次,每次不要超过15分钟。
4.不重视防晒
冬季紫外线的威力一点都不会减弱,紫外线照射会导致皮肤老化,如产生皱纹、松弛等问题。所以要重视防晒,同时可以选择质地相对轻盈的护肤产品。
5.用热水洗脸
冬季用热水洗脸并不利于脸部的保养,因为热水会使面部汗腺、毛细血管迅速扩张。
等洗完脸,低温重新作用于面部,毛细血管就会恢复原状,这样一张一缩,很容易使皮肤产生皱纹。
6.过度去角质
冬季皮肤干燥起皮是一部分人的常态,但是一起皮就去角质可就大错特错了。
正常来说脸上起皮很有可能是肌肤缺水了,应该选择侧重于补水保湿的护肤品,而不是要去角质,很容易导致皮肤角质层越来越薄,甚至会敏感泛红。